不学了,反正我再努力也考不好!面对考试,孩子负面情绪,如何提高学习效率?

最近有很多家长留言说,孩子学习提不起精神,一点都沉不下心,稍微说两句,孩子就容易情绪激动地说:“我不学了!反正我多努力都考不好!”这样的状态怎么能放心呢?

一旦孩子说出类似这样的话,家长千万别批评孩子,这句话其实已经透露出孩子对自己、对学习的不自信,这是一个很危险的信号!此时,家长最应该做的,是和孩子沟通,看看导致孩子付出与收获不成正比,学习也越来越不自信的原因到底是什么。
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01
急于求成,学习无规划

在复习的过程中,心浮气躁是一个非常普遍的现象。

很多同学会遇到这种情况:平时复习觉得没有问题,题目也能做,发现考试就是拿不了高分,甚至考试题比平时训练的题目还要简单。
那么,问题出在哪里了呢?因为你太心浮气躁了,没有踏踏实实地思考问题。
拯救秘籍

所以,复习一定是有计划,对于所有知识点的地毯式轰炸,就要做到不缺不漏。
要学会反思和回头看,每天都要花一定的时间复习课堂上讲过的习题,重复老师的思路,自己再把老师讲的题“悟”一遍,穷尽一道题的来龙去脉。
当天的问题当天解决,这叫“天天清”;每周六都对这一周的内容回头看,做到没有疑问点,这叫“周周清”;每月再巩固一次,这叫“月月清”。
02

埋头题海战术,忽视思考总结

题海战术是学生最容易落入的“陷阱”!很多同学认为成绩提高不了,是因为题目做得不够多!

刷题要因人而异,不是所有的同学都适合鏖战题海的!
盲目做题没有针对性,更不会有全面性。一定数量的题目是需要做的,但做题的同时也要思考出题者的意图,通过其他方式如何考到同一知识点等等。
解救秘籍

在有了一定的题量的基础上,你已经通过做题发现了自己的薄弱环节,此时就可以通过刷错题针对原来的薄弱环节不断强化。
如果去做新题,可能要做数倍的题量才能找到相应的薄弱点,因此,从弥补知识点漏洞的效率而言,刷旧题远胜刷新题!
当然,刷错题也不能一点新题都不做,仍然需要保持一定的新题来保持做题的“手感”(速度、准确度),因此需要合理安排刷旧题与做新题的比例,在复习阶段,可以旧:新在1:1左右,而在最后冲刺阶段(如考试前两周),旧:新安排在2:1或3:1左右。
刷错题比题海战术更高效。
具体操作如下:
(1)第一次答题,用铅笔。以方便擦去答案,以后重复做。

(2)对答案.

(3)错题或蒙对的题需要做三件事:(注意:不仅仅是答案错的题,还包括自己做题时吃不准的或蒙对的)

a. 做好记号;

b. 写下心得(为什么错? 漏看了什么条件? 中了什么陷阱? 计算失误?如网上  题库可记下题号,另作笔记记下心得);

c. 擦去答案( 为下次做题做准备);

(4)下次复习的时候,先不看上次的心得直接重新做题;

(5)如果第二次再错,做一个新的记号(表示错了2次,需要重点关注),并再次书写心得,并再次擦去答案;

(6)在下次刷旧题,先做错了两次的,再刷错了一次的;

(7)如果一道题重复做了2到3次后,可能已经对这道题很熟悉了,(甚至一看到题目的前三个字你就知道答案了)那么就没有必要完全重新做一遍,而是改成更节省时间的“看”,看什么?一看这道题的考点是什么?二看你当时的错题心得,回忆下当时为什么错。

这份初中英语八年级上册必备短语你还没有?难怪考前抱佛脚
03

熬夜学习,忽视利用零碎时间

熬夜是每个考生都不可避免的,白天上课,晚上写完作业还要自学到很晚。

有些同学高效率地完成了作业、预习,然后及时睡下了;但有的同学学习熬夜到很晚甚至凌晨。
可是你知道吗?熬夜并不可取,不仅影响睡眠,容易疲劳,也会导致第二天上课精力不集中,反而得不到你想要的结果,成绩也可能会下降。
拯救秘籍

既然一天24小时的时间不能变成25小时,那么就只能把琐碎时间善加利用。
往往那些成功的学霸,都是抓住了那零零碎碎的“1分钟”。但是1分钟能从哪里来呢?1分钟能做什么?如何利用好你发现的这1分钟?
在初三的学习生活中,我们需要吃饭、睡觉、学习、娱乐等等,而其实这些我们看似饱和的状态下,其实还有隐藏的及其有用的零碎时间。
比如睡前、洗漱、走路、……等等这些时间都是零碎的几分钟,都是无数个一分钟加起来的。
再比如,吃饭前后,闭目养神小憩的时候,我们都可以利用这些零碎时间,让我们的学习变得更加生活化。
04

只抓个别知识点,忽视全局

所有中考的知识点都是相互关联构成的知识网。要能够通过自己的分析研究,挖掘出这些易混知识点间存在的内在联系,善于将易混的知识点串联,整理归纳出完整的知识体系,并且应用基础知识解决问题。

在学习中,每章节,每单元知识点是分散易混的,要想达成完整有序的知识体系,课后一定得注意归纳总结。学会对比易混概念,寻找共同点,把知识点连成线、辅以面、结成网,使学到的知识系统规律形成体系,这样考试时才能做到游刃有余,思维畅通。

拯救策略

把握宏观知识体系更加有利于知识点的记忆。
对每一个知识板块要完成以下几项工作:
1.基本规律和公式;

2.容易忘记的内容;

3.解题方法与技巧;

4.经常出错的问题。

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05

照搬参考书,忽视课本

参考书是对课本知识的补充和加深,而有些同学把参考书当成圣经,大部分学习时间花在参考书上,而用在课本上的时间却很少,本末倒置。

大家要记得:参考书是用来参考的!同学们只能用它来进行查漏补缺、启迪思路,最终自己思考形成解题思路才能考出好成绩。
拯救秘籍

基础知识在哪里?基础知识就在课本,课本的主干知识就是中考题中的基本考点,所以掌握了课本中的主干知识,就等于掌握了最基础的知识。
当然,并非所有的基础知识都同等重要,后期复习基础知识一定要学会有所取舍,不能把所有的基础知识都回看一遍。
通常来说,比较重要的基础知识就是中考基础考查的考点和重要考点,其依据可在近三年的中考题或考试说明中列出的基本考点中找到。只要把精力都集中在这些重要考点上就可以了。
06

爱钻研疑难怪题,忽视基础题

有的同学喜欢钻研疑难怪题,要么对基础题不屑一顾,要么一看自己大概会做就一眼而过,丝毫不注意自己可能会在书写步骤中出现的错误。

就中考试卷中,70%是基础题,20%是中档难度题,只有10%是基础题衍生的难题,如果把绝大多数精力投于疑难怪题,就会因小失大了!
初三一轮复习时,注重的是基础,重点知识点要无一遗漏,而到了第三轮复习时,那也已经是最后的时间了,该做的题都已经做过了,就不要做太多的题,尤其是难题刁题,不要去做,要不然会打击信心,反而更加容易紧张。
拯救秘籍

掌握了基本考点和基本技能就等于拿到了基本分。基本分是命题老师唯一可以“送给”考生的基本分,所以是每一位考生都应该争取拿到的分数。
如果基本分都拿不到,期望在难题上拿分是不现实的。
因此,无论哪一个层次的考生,都应该高度重视基础知识,尽可能在基础题中多拿分,甚至拿满分。
初中英语分类复习之介词部分
班里总有学生英语学的不好,基础差,考分低。这些学生总是有问题,还不积极主动问老师。或许,这些学生想的是,拿这些基础的问题问老师,老师会不高兴的,说我课堂不认真听课。

我教书育人很多年,对待这样的问题我们的真实想法不像很多同学想象那样的。不管你的成绩如何,问的问题难易,向我们提问,我们都很高兴。如果您明明有问题琢磨不明白,还不及时的向我们提问,考试却在这个问题上栽跟头,我们真的会更生气。

初中英语词汇与固定搭配的深入理解与记忆一直困扰着大家。英语总是考不好,很多同学是词汇这一关没过,考场上试卷中一篇阅读文章有太多生僻词不认识,或固定搭配不知道啥意思,考分很低是必然的。

我把我写的辅导书初中英语自诊断推荐给同学们。在这本书中我把中考英语最常考的最核心的五百词汇做了整理,而且每个词我都录制了视频,扫单词旁码即可查看我的讲解。视频中我会详细与同学们解析,该单词有多少个意思,有几种典型搭配,以及这个词和哪些词拼写相似,容易混淆。

除了核心词汇与固定搭配的梳理外,初中英语自诊断这本书还配有典型题,通过阅读理解与完形填空来进一步帮同学们巩固词汇,并提高阅读题的分析能力。同样,每道题都配有我的视频讲解,题目的旁边有二维码。

如果同学们做错了一道题,或者对某个答案理解不到位,可以很轻松扫码看我视频讲解,这样就能帮同学们诊断出学习问题,并及时有效地解决问题。

与其他科目不同的是,英语是一门语言,非常依赖日常积累,记单词也罢,阅读能力、理解能力的提高也好,都是需要日积月累的。英语学习中最怕的是同学们不懂装懂,有问题不及时解决。

初中英语自诊断这本书非常适合英语薄弱的同学。通过做题自我诊断学习问题,并通过我的视频讲解及时消灭这些问题。通过做题不断积累,您的词汇量起来了,单词都记牢了,分析能力也逐渐提高起来了,遇到复杂的句子知道怎么去动手判定了,想考不好都难啊。

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原文作者:安颖,北京西城英语教师。

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